20代に似合う若々しい髪型は？【トレンドを取り入れた選択】季節や髪質で変わる5つのテクニック
【疑問】
20代なのに老けて見える髪型になってしまうのは、どうしてなの？
【結論】
トレンドを意識しすぎて自分に合わない髪型を選んでしまうか、逆に無難すぎる髪型を選んでしまうことが原因です。
顔型や髪質に合った髪型を選び、適度にトレンド要素を取り入れることで、20代らしい若々しい印象を作ることができます。
20代なのに老けて見える髪型になってしまうのは、どうしてなの？
【結論】
トレンドを意識しすぎて自分に合わない髪型を選んでしまうか、逆に無難すぎる髪型を選んでしまうことが原因です。
顔型や髪質に合った髪型を選び、適度にトレンド要素を取り入れることで、20代らしい若々しい印象を作ることができます。
【この記事に書かれてあること】
20代なのに髪型で老けて見られる、という悩みを抱えていませんか？- トレンドと年齢に合った選択で若々しい印象を手に入れる髪型選びのポイント
- 顔型や髪質に合わせた立体感のある髪型で20代らしい魅力を引き出すテクニック
- 簡単な朝のスタイリング方法で、若々しい印象をキープする方法
- 季節や環境による髪質の変化に合わせた対策で、老け見えを防ぐコツ
- 正しい道具選びとスタイリング剤の活用で、理想の髪型をキープする方法
実は、髪型選びで迷ってしまう原因の多くは、トレンドと自分らしさのバランスが取れていないことにあります。
「流行の髪型を取り入れたいけど、似合うか不安…」「無難な髪型を選んでいたら、老けて見られるようになった」。
こんな経験をしている人は少なくないはずです。
でも、大丈夫。
髪型選びには、年代に合ったちょっとしたコツがあるんです。
この記事では、20代に似合う若々しい髪型の選び方から、朝の簡単スタイリング方法まで、具体的にお伝えしていきます。
【もくじ】
20代の「老けて見える髪型」はトレンドがカギ！
20代に合った髪型を選ぶには、トレンドを意識するだけでなく、自分の特徴に合った取り入れ方が重要。
実年齢より老けて見える髪型の選び方について詳しく見ていきましょう。
20代の「老けて見える髪型」はトレンドがカギ！
- 「トレンドを取り入れた選択」で若々しい印象を手に入れる！
- 顔型とバランスが大切！「老け見えを防ぐポイント」の把握
- 前髪を重くしすぎるのはNG！「老け見え髪型」の典型例
「トレンドを取り入れた選択」で若々しい印象を手に入れる！
トレンドを上手に取り入れることで、20代らしい若々しい印象が作れます。でも「これって本当に私に似合うの？」と悩んでいる人も多いはず。
髪型のトレンドを取り入れるなら、まずは部分的な要素から始めるのがおすすめ。
前髪の形や顔まわりの髪、毛先の質感など、少しずつ変えていくことで失敗も防げます。
例えば、今流行りの髪型をまるごと真似するのではなく、こんな取り入れ方から始めてみましょう。
- 重たい前髪を、軽めの斜め前髪に変えてみる。
すると目元がぱっちり見えて、表情も明るく - 毛先を揃えすぎず、少し動きを出すだけで印象がくるっと変わる
- 顔まわりの髪を、ふんわり内側に巻くことで柔らかな雰囲気に
でも心配いりません。
同じ髪型でも、一人一人の骨格や髪質が違うので、必ず自分らしい仕上がりになるんです。
大切なのは、トレンドを上手に味方につけること。
それが20代らしい魅力を引き出すポイントなのです。
顔型とバランスが大切！「老け見えを防ぐポイント」の把握
顔型と髪型のバランスが取れていないと、実年齢より老けて見えてしまいます。「せっかくの20代なのに、もったいない！」そんな失敗を防ぐためのポイントをご紹介。
自分の顔型をしっかり理解することが、若々しい印象作りの第一歩です。
例えば丸顔さんの場合。
サイドの髪を頬に密着させると、かえって丸みが強調されてしまいます。
そこで、頬骨の位置でさりげなく髪をはねるようにスタイリングすると、自然な立体感が生まれます。
面長さんは横広がりを意識して。
サイドに適度なボリュームを出し、顎まわりは内側に巻き込むと、バランスの良い小顔効果が。
エラ張りが気になる方は、顔の中心から毛先にかけて、ふわっと外側に流れる仕上がりを意識すると、気になる部分が目立ちにくくなります。
「でも自分の顔型がよくわからない」という人は多いもの。
鏡を見ながら、こんなチェックを。
- 真正面と横顔を交互に確認し、輪郭の特徴をつかむ
- 頬のふくらみと顎の形に注目して、全体的なバランスを見る
- 髪をかき上げた時の輪郭で、顔型の特徴がはっきりわかる
前髪を重くしすぎるのはNG！「老け見え髪型」の典型例
重たい前髪は要注意！20代の魅力を損なう、老け見え髪型の特徴をしっかり押さえておきましょう。
まず気をつけたいのが、前髪の重さです。
厚めの前髪は一見大人っぽく見えますが、視線が下向きになりがち。
そうすると、表情が暗く見えてしまい、実年齢以上に老けた印象に。
典型的な老け見え髪型には、こんな特徴が。
- 前下がりの重たいボブは、顔全体が引き下がって見える原因に
- まっすぐ過ぎる切りっぱなしボブは、角ばった印象を与えてしまう
- 前髪が重たすぎると、目元の印象が暗くなってしまう
ちょっとした工夫で印象は変わります。
前髪は軽めに、毛先は揃えすぎずに、全体的に柔らかい質感を意識すると、ぐっと若々しい印象に。
「前髪、変えてみたけど似合うかな？」なんて心配しなくても、軽やかな動きのある前髪なら、どんな顔型にも自然になじむんです。
髪型で作る20代らしい魅力の演出方法
立体感のある毛先の動き、小顔に見せるサイドの髪の流し方、そして柔らかい質感の出し方など、具体的なテクニックをマスターすることで、若々しい印象を演出できます。
髪型で作る20代らしい魅力の演出方法
- 毛先の動きで印象アップ！自然な立体感の作り方
- 小顔効果バツグン！「サイド髪」の活かし方
- 若々しさ満点！「柔らかい質感」の出し方
毛先の動きで印象アップ！自然な立体感の作り方
毛先に軽やかな動きを出すことで、若々しい印象が一気に高まります。髪の内側と外側で長さを変えると、自然な立体感が生まれるんです。
- 内側の髪を少し短めにすることで、軽やかな動きが生まれ、硬い印象を防げます
- 毛先を外側に向かって少しすいて、ふんわりとした立体感を作ることで、重たい印象を防ぎます
- 顔まわりの髪を斜めにカットすることで、柔らかな動きが自然と出てきます
小顔効果バツグン！「サイド髪」の活かし方
サイドの髪の流し方で、顔の形を自然とすっきり見せることができます。耳上から頬骨にかけての髪の位置が、小顔効果の決め手になるんです。
- 耳の上の部分は少しボリュームを持たせることで、顔幅が気にならなくなります
- 頬骨の位置で内側に自然と丸みを帯びるように、髪を流すのがコツです
- 顔の横で髪が張り付かないよう、自然な空間を作ることで、顔周りがすっきり見えます
- 顎のラインに向かって徐々に髪を近づけることで、面長っぽさも解消できます
若々しさ満点！「柔らかい質感」の出し方
髪の質感で、印象は大きく変わります。硬い印象は老け顔の原因になるため、柔らかい質感を意識して作ることが大切です。
- 根元から毛先まで均一な太さにせず、毛先に向かって自然と細くなるようにします
- 表面の髪を大きめの束感で作ることで、不自然な硬さを防げます
- 髪全体を同じ方向に流さず、少しずつ向きを変えることで、自然な柔らかさが出ます
- 毛先は揃えすぎず、軽いすき感を残すことで、若々しい印象が続きます
髪型選びで陥りやすい失敗ポイント
パーマやカラー、前髪の有無など、選択を誤ると実年齢より老けて見えてしまう原因に。
それぞれの特徴をしっかり理解して、若々しい印象作りに活かしましょう。
髪型選びで陥りやすい失敗ポイント
- パーマvsストレート！印象の違いを徹底比較
- 明るい色vs黒髪！年齢印象の差に注目
- 前髪ありvs前髪なし！20代らしさの差を検証
パーマvsストレート！印象の違いを徹底比較
パーマとストレートでは、見た目の印象が大きく変わります。特に20代の女性は、パーマの方が柔らかな雰囲気を演出できるんです。
「硬い印象になってしまうストレートは避けたい」という声をよく耳にしますが、それは髪の表面がつるつるしすぎているからなんです。
髪に自然な動きがないと、かちっとした堅めの印象になってしまいます。
一方、緩やかなウェーブをつけたパーマなら、髪全体にふわっとした立体感が生まれます。
「まるで朝シャンしたての髪みたい」と言われるような、みずみずしい若々しさを演出できるんです。
- ストレートは硬い印象を与えやすく、表情も引き締まって見えがち
- パーマは柔らかな動きで、自然な立体感と若々しい表情を作れる
- パーマは毛先に軽さが出るため、重たい印象を避けられる
「おばさんっぽい」と言われる原因にもなってしまいます。
20代らしさを引き出すなら、毛先だけにゆるやかなウェーブをつける程度がちょうどいいでしょう。
明るい色vs黒髪！年齢印象の差に注目
髪の色選びは、肌の見え方にも大きく影響します。明るすぎない程度の明るい色なら、肌の透明感を引き立て、若々しい印象を作れるんです。
ところが黒髪は要注意。
確かに日本人の地毛は黒髪ですが、真っ黒すぎる髪色は顔色を暗く見せてしまいます。
「なんだか疲れて見える」「老けて見える」という声も。
特に20代後半になると、黒髪だけで年齢以上に老けた印象を与えかねません。
- 黒髪は肌のくすみを目立たせ、シワやクマも強調してしまう
- 明るめの色なら肌のトーンが明るく見え、表情も生き生きと
- 黒髪でも暗すぎない程度に色味を足すと、柔らかな印象に
肌の色より2〜3段階明るい程度が、20代らしい若々しさを引き出せるバランスです。
「まるで太陽の光を浴びているような、自然な明るさ」を意識すると良いでしょう。
前髪ありvs前髪なし！20代らしさの差を検証
前髪の有無で、顔の印象は大きく変わります。20代らしい柔らかさを出すなら、軽めの前髪ありがおすすめです。
前髪なしは、確かにすっきりとした印象を与えられます。
でも、額が全て見えることで顔立ちがくっきり際立ち、かえって老けて見えることも。
「なんだか大人っぽすぎる」という声もよく聞きます。
一方、前髪ありなら顔周りが柔らかく見え、20代らしい可愛らしさを演出できます。
特に、眉が少し見える程度の長さで、軽めに仕上げた前髪なら、若々しい表情を引き出せるんです。
- 前髪なしは知的な印象だが、顔立ちが強調されて年上に見られがち
- 重たい前髪は目元を暗く見せ、疲れた印象を与えてしまう
- 軽めの前髪なら、自然な可愛らしさと20代らしさを演出できる
5つの簡単テクニックで若々しい髪型に変身
正しい道具選びと、ちょっとした工夫で、あっという間に若々しい髪型が完成。
誰でもすぐに始められる方法ばかりなので、ぜひ試してみてください。
5つの簡単テクニックで若々しい髪型に変身
- 朝の内巻きテクで「ふんわり感」をキープ！
- 夜のひと手間で「朝の時短スタイリング」を実現！
- 正しい道具選びで「質感アップ」を叶える！
- 立体感を引き出す「乾かし方」のコツ！
- 髪質別「スタイリング剤」の活用術！
朝の内巻きテクで「ふんわり感」をキープ！
内巻きで髪型を作ると、すぐにぺたんこになってしまう…。そんな悩みを解決する簡単なコツがあります。
朝の内巻きスタイリングで大切なのは、髪の水分量をしっかりと調整すること。
ドライヤーで完全に乾かしてしまうと、せっかくの内巻きがすぐに取れやすくなってしまうんです。
- 髪の水分量は7〜8割くらいまで乾かす
- 根元は完全に乾かし、毛先は少し湿り気を残す
- ブラシで髪をとかす時は、下から上に向かって優しくとかす
髪全体の水分量を整えることで、内巻きの持続時間が全然違ってくるんです。
最後の仕上げでは、髪を内側に巻き込むようにしながら、根元からふわっと立ち上げていきます。
すると自然な丸みが生まれ、若々しい印象の内巻きスタイルの完成です。
夜のひと手間で「朝の時短スタイリング」を実現！
寝る前のちょっとした工夫で、朝の準備時間を大幅に短縮できます。髪型作りに時間をかけすぎて「急いでいるのに間に合わない…」なんて心配とはおさらばです。
夜のうちにやっておくべきは、髪の毛のうねりやすい部分を整えておくこと。
特に気を付けたいのは、耳の後ろと首の後ろの部分。
この部分が乱れていると、朝の髪型作りが難しくなってしまいます。
- 寝る前に髪を優しく2つに分け、緩めに結ぶ
- 耳の後ろの髪は、内側に向かって優しく巻き込む
- 首の後ろの髪は、上向きにまとめて留める
あまりきつく縛りすぎると跡が付いてしまうので、ゆるめにするのがコツ。
寝ている間に自然な流れができあがり、朝は軽くブラシでとかすだけでまとまりやすい状態に。
若々しい印象の髪型が、あっという間に完成するんです。
正しい道具選びで「質感アップ」を叶える！
髪型の仕上がりを左右する大切な要素、それは道具選びです。特に重要なのは、ブラシと櫛の使い分け。
目的に合わせて使い分けることで、若々しい質感が簡単に手に入ります。
「どんな道具を選べばいいの？」という声にお答えして、おすすめの使い分け方をご紹介。
まずはブラシ選びのコツから。
- 毛先の絡まりをほぐす時は、細めのピンが密集したブラシを使用
- 髪全体をとかす時は、太めのピンが散らばったブラシを選択
- 根元のボリュームを出す時は、天然毛のブラシがおすすめ
実は櫛は、髪をとかすだけの道具ではないんです。
部分的な毛流れを整えたり、根元の立ち上げを調整したり。
様々な使い方ができる優れものなんです。
櫛を使う時は、力加減に気を付けましょう。
強くこすりすぎると静電気が起きやすくなり、ぺたんとした印象に。
優しく丁寧に使うことで、自然な立体感が生まれます。
立体感を引き出す「乾かし方」のコツ！
若々しい髪型に欠かせない立体感は、実は乾かし方で大きく変わります。一番のポイントは、髪を乾かす順番とドライヤーの向き。
この2つを意識するだけで、印象がぐっと変わりますよ。
乾かす順番は、必ず下の方から始めましょう。
「早く終わらせたい」という気持ちはわかりますが、上から乾かすと髪全体がぺたんこになりやすいんです。
- 首の後ろから耳の後ろにかけて、下から順に乾かす
- 頭の横から上にかけては、斜め45度の角度で温風を当てる
- 前髪は根元を立ち上げながら、毛先に向かって乾かす
髪の流れに逆らうように温風を当てると、自然な立体感が生まれます。
根元の部分は特に意識して、しっかりと乾かしていきましょう。
髪質別「スタイリング剤」の活用術！
髪質によって選ぶべきスタイリング剤は違います。まずは自分の髪質をよく観察してみましょう。
すると、髪の太さや硬さ、クセの強さといった特徴が見えてきます。
「何を使えばいいのかわからない」という方は多いはず。
髪質別のスタイリング剤の使い方を、具体的にご紹介します。
- 細くて柔らかい髪質には、軽めのムースで全体的にふんわり感を出す
- 太くて硬い髪質には、なめらかなクリームで毛先の重さを軽減
- うねりやすい髪質には、しっとりしたオイルで表面をコーティング
多すぎると重たい印象に、少なすぎるとまとまりが悪くなってしまいます。
手のひらで2円玉くらいの量を目安に、まずは毛先から揉み込んでいくのがコツです。
老け見えを防ぐ髪型のマストポイント
日々の手入れと同様に、髪型の土台となるこれらの要素をしっかり押さえることで、理想的な仕上がりにつながります。
老け見えを防ぐ髪型のマストポイント
- 季節による髪質変化に要注意！対策のタイミング
- 照明の種類で印象激変！場所別の見え方を確認
- 毛先の重さは逆効果！軽さを保つ対策法
季節による髪質変化に要注意！対策のタイミング
髪質は季節によって大きく変化するため、先回りした対策が必要です。春は「髪が広がりやすい」、夏は「べたつきやすい」、秋は「からからに乾燥する」、冬は「静電気でぱさつく」など、それぞれの季節特有の悩みがあるんです。
- 春先は湿気対策として、毛先の重さを少し軽めに調整すると広がりを防げます
- 夏場は髪の根元がべたつきやすいので、首周りを涼しげに短めにカットするのがおすすめ
- 秋は乾燥対策として、毛先の質感を柔らかめに残すことで若々しい印象をキープ
- 冬は静電気対策のため、内側の髪に適度な重さを残すことがポイントです
照明の種類で印象激変！場所別の見え方を確認
照明の種類によって髪型の見え方は大きく変わります。自然光と蛍光灯では、同じ髪型でも印象がまるで違って見えてしまうんです。
「会社では大人っぽく見えるのに、休日は老けて見える」といった悩みは、光の違いが原因かもしれません。
- 自然光の下では毛先の動きが目立ちやすいため、表面の質感を整えることが大切
- 蛍光灯の下では髪の表面の乱れが目立ちやすいので、全体的な艶感を意識
- 暖色系の照明では髪の立体感が失われやすいため、動きのあるスタイリングがおすすめ
- 夜の照明下では影の付き方が不自然になりやすいので、柔らかい質感作りを心がけましょう
毛先の重さは逆効果！軽さを保つ対策法
重たい毛先は老け顔の原因になりやすく、特に20代の若々しさを損なってしまいます。「毛先がすぐ重くなっちゃう」という悩みを解消するには、日々の手入れと適切な対策が必要なんです。
- 毛先の内側だけを軽くすくことで、自然な動きと軽さを両立できます
- 髪を乾かす時は根元から毛先に向かって下向きにドライヤーを使うと、自然な流れが作れます
- 寝る前に毛先だけを軽く巻き上げて留めることで、朝まで重さをコントロール
- スタイリング剤は毛先に付けすぎないように注意して、軽やかな仕上がりを意識しましょう
まとめ：20代らしい髪型で印象チェンジを
髪型選びで大切なのは、トレンドと自分らしさのバランス。
若々しい印象を作るには、顔型や髪質に合った髪型をベースに、トレンド要素を程よく取り入れることがポイントです。
毎朝のスタイリングも、正しい道具選びと簡単なテクニックで、理想の髪型をキープできます。
季節による髪質の変化にも気を配りながら、自分に合った髪型選びを心がけましょう。
きっと、自然な若々しさのある印象へと変化していくはずです。
若々しい印象を作るには、顔型や髪質に合った髪型をベースに、トレンド要素を程よく取り入れることがポイントです。
毎朝のスタイリングも、正しい道具選びと簡単なテクニックで、理想の髪型をキープできます。
季節による髪質の変化にも気を配りながら、自分に合った髪型選びを心がけましょう。
きっと、自然な若々しさのある印象へと変化していくはずです。