老け顔と面長の関係【顔の長さが印象を左右】印象改善は3つの方向性から
【疑問】
面長な顔は本当に老けて見えるの？
【結論】
顔の縦横比が1.5倍を超えると年齢より2歳以上上に見られやすい傾向があります。
ただし、横のラインを強調するメイクや髪型の工夫で、印象を大きく改善できます。
面長な顔は本当に老けて見えるの？
【結論】
顔の縦横比が1.5倍を超えると年齢より2歳以上上に見られやすい傾向があります。
ただし、横のラインを強調するメイクや髪型の工夫で、印象を大きく改善できます。
【この記事に書かれてあること】
面長な顔立ちで悩んでいませんか？- 顔の縦横比が1.5倍を超えると年齢より上に見られやすい傾向が判明
- 目元から口元までの距離が長いことで疲れた印象を与えやすい特徴に
- 丸顔や卵型と比べると2歳以上も年上に見られる可能性
- 横のラインを強調する5つの方法で印象改善が可能
- 不自然なメイクや表情の硬さに注意して自然な印象を心がける
「なんだか疲れて見える」「実年齢より上に見られる」という声をよく耳にします。
実は、これには科学的な根拠があるのです。
顔の縦横比が1.5倍を超えると、自然と年齢より上に見られやすい傾向があります。
目元から口元までの距離が長くなることで、疲れた印象も与えやすくなります。
でも、ご安心ください。
面長な顔立ちは、ちょっとした工夫で印象を大きく変えることができます。
今回は、面長な顔立ちと年齢印象の関係について、そしてすぐに試せる改善方法をご紹介します。
【もくじ】
老け顔と面長の関係性について
面長な顔立ちは、パーツの配置や陰影の付き方によって、思わぬ影響を与えているのです。
面長と老け顔の深い関係性について詳しく見ていきましょう。
老け顔と面長の関係性について
- 顔の縦横比が「1.5倍以上」で年齢より上に見られる！
- 目元から口元までの「距離が長い」と老けた印象に
- 前髪を下ろしすぎるのはNG！縦長さが際立つ原因に
顔の縦横比が「1.5倍以上」で年齢より上に見られる！
顔の縦と横の比率が1.5倍を超えると、実年齢より上に見られやすくなります。「どうして自分ばかり年上に見られるの？」という悩みの原因は、実はここにあったのです。
顔の縦横比は、見た目の年齢印象を決める重要な要素です。
横幅に対して縦の長さが1.5倍以上になると、どうしても大人っぽい印象が強まってしまいます。
例えば、横幅が13センチの場合、縦の長さが19.5センチを超えると、そこから年齢印象が一気に跳ね上がるのです。
この比率による影響は、他の要素をすべて整えても消すことはできません。
なぜなら、人間の目は無意識のうちに顔全体のバランスを見ているからです。
- 顔の縦横比が1.5倍を超えると、2歳から5歳ほど上に見られる
- 縦長さが強調されるほど、知的で落ち着いた印象が強まる
- 横幅に対して縦が長いと、大人びた雰囲気が出てしまう
- 比率が1.5倍を超えると、表情が暗く見えやすくなる
目元から口元までの「距離が長い」と老けた印象に
目から口までの距離が顔の長さに比べて長すぎると、疲れた印象を与えてしまいます。これは、面長な顔立ちの方によく見られる特徴なんです。
まず、目と口の位置関係が顔の印象を大きく左右します。
目から口までの距離が顔全体の3分の1を超えると、どことなく疲れた表情に見えてしまうのです。
「最近、疲れてるって言われるな」と感じている方は、この距離が影響しているかもしれません。
特に面長な顔立ちの場合、パーツの配置が下寄りになりやすい傾向があります。
すると、目と口の距離が自然と長くなってしまうんです。
その結果、次のような印象変化が起こります。
- 目と口の距離が離れすぎて、表情が暗く見える
- パーツの位置が下寄りで、疲労感が強調される
- 顔の中心からパーツが離れて、年齢印象が上がる
- 目と口の距離で、顔全体の印象が決まってしまう
前髪を下ろしすぎるのはNG！縦長さが際立つ原因に
前髪を真っすぐ下ろしすぎると、顔の縦長さがより強調されてしまいます。つい気になって前髪を下ろしたくなりますが、それが逆効果になっているかもしれないんです。
前髪は顔の印象を大きく変える重要なポイント。
特に面長な顔立ちの方は、前髪の扱い方で印象がガラリと変わってしまいます。
「前髪を下ろせば顔が小さく見えるはず」と思いがちですが、実は逆効果なんです。
真っすぐ下ろした前髪は、縦のラインを強調してしまう原因に。
その結果、次のような変化が起こります。
- 顔の縦長さが更に強調され、シャープな印象が増す
- 額から顎までの距離が長く見え、大人っぽさが強調される
- 前髪で陰影が増え、顔全体が暗い印象になる
- 顔の横幅が狭く見え、さらに面長な印象が強まる
面長が生む顔印象の変化
頬の広い面積や縦長さが生み出す陰影によって、印象は大きく変化します。
シャープな輪郭と相まって、全体的な印象が左右されやすい特徴があります。
面長が生む顔印象の変化
- 頬の面積が広がり「陰影」が目立ちやすい
- シャープな輪郭で「落ち着いた大人」に見える
- くぼみやクマが強調されて「疲れ顔」に
頬の面積が広がり「陰影」が目立ちやすい
面長の顔型では、頬の面積が通常より広くなります。これにより、陰影がくっきりと目立ってしまうんです。
顔の中心から外側に向かって自然と生まれる陰は、頬の面積が広いことでより濃く見えてしまいます。
- 頬骨の位置から顎にかけて、なだらかな影ができやすい
- 横から当たる光で、くっきりと影が浮かび上がる
- 顔の中心から外側に向かって、徐々に暗さが増していく
- 顔の立体感が強調され、疲れた印象を与えやすい
シャープな輪郭で「落ち着いた大人」に見える
面長な顔立ちは、縦に伸びた輪郭線がくっきりとした印象を作り出します。すらりとした顔の形は、落ち着きのある大人っぽさを感じさせるんです。
- すっと通った横顔が知的な印象を与える
- 縦長のラインが成熟した雰囲気を醸し出す
- 顎のラインがすっきりと見える
- 鼻筋が通って見えやすい特徴がある
顔の縦横比が大きいことで、年齢以上の落ち着きが感じられてしまうというわけ。
くぼみやクマが強調されて「疲れ顔」に
面長な顔立ちでは、目の下のくぼみやクマが目立ちやすくなります。顔の縦長さにより、これらの影がよりはっきりと浮かび上がってしまうんです。
- 目の下のくぼみが深く見えるため、疲労感が強調される
- クマの色素沈着が通常より濃く感じられる
- 頬のくぼみと相まって、疲れた印象が倍増する
- 表情が暗く見えやすい特徴がある
くぼみやクマが目立つことで、実年齢よりも上に見られてしまいます。
顔型による年齢印象の差
丸顔と面長、卵型と面長、面長とエラ張りでは、それぞれどのような印象の差が生まれるのでしょうか。
年齢差が生まれる要因を詳しく見ていきましょう。
顔型による年齢印象の差
- 丸顔vs面長！2歳以上の年齢差が生まれる要因
- 卵型vs面長！黄金比からのずれで印象が激変
- 面長vsエラ張り！横幅の違いで若さに差
丸顔vs面長！2歳以上の年齢差が生まれる要因
顔の形は見た目年齢に大きな影響を与え、同じ年齢でも丸顔と面長では2歳以上の差が生まれます。「どうして同じ年なのに、あの子の方が若く見えるんだろう」と悩む方も多いはず。
丸顔の人は頬にふんわりとした丸みがあり、優しい印象を与えます。
ほっぺたの膨らみが赤ちゃんのような愛らしさを感じさせるため、実年齢より下に見られやすいのです。
一方で面長の人は、以下のような特徴により大人っぽい印象になりがちです。
- 顔の縦のラインが強調され、知的で落ち着いた雰囲気を醸し出す
- 頬の面積が広いため、陰影ができやすく大人びた印象に
- 目元から口元までの距離が長く、成熟した表情に見える
でも実は、丸顔さんにも「すぐに子供扱いされる」「仕事で信頼されにくい」といった悩みがあるんです。
それぞれの特徴を活かした表情作りが、若々しさのポイントになります。
卵型vs面長！黄金比からのずれで印象が激変
卵型の顔立ちは、縦と横の比率が黄金比に近いため、最も理想的な印象を与えます。ところが面長の場合、この黄金比からずれることで年齢印象が大きく変わってしまうのです。
顔の縦横比が1.5倍を超えると、以下のような特徴が目立ってきます。
- 顔全体が細長く見え、シャープな印象が強くなる
- 目元から口元までの距離が長く感じられ、表情に疲れ感が出やすい
- 頬の面積が広がることで、くぼみやたるみが目立ちやすくなる
面長さんの魅力は知的で凛とした雰囲気。
卵型の人が持つ優しい印象とは異なる、大人の女性らしい魅力があるんです。
気をつけたいのは、黄金比から離れすぎないこと。
顔の縦横比が2倍近くになると、極端に老けて見られがちです。
髪型や表情で、程よいバランスを保つのがおすすめ。
面長vsエラ張り！横幅の違いで若さに差
面長な顔とエラの張った顔では、横幅の違いにより印象年齢に差が出ます。エラ張りの特徴である横幅のある顔立ちは、ふっくらとした印象を与えるため、意外にも若々しく見えるのです。
「エラが張っているなんて、コンプレックスかも」と思う方も多いはず。
でも実は、エラ張りには以下のような魅力があります。
- 顔の横幅があることで、全体的にふくよかな印象を与える
- 頬の膨らみが自然で、愛らしい雰囲気を醸し出す
- 輪郭のラインが柔らかく見え、優しい印象を作り出す
そのため、同年代でもエラ張りの人より2歳ほど上に見られがち。
「顔が細いのに、なぜか老けて見える」という悩みは、このためなんです。
でも心配いりません。
面長さんの魅力は、凛とした知的な雰囲気。
この特徴を活かしながら、表情や髪型で柔らかさを出すことで、理想的な印象が作れます。
面長な顔の印象を改善する5つの方法
横のラインを意識した簡単な方法で、若々しい印象を取り戻しましょう。
面長な顔の印象を改善する5つの方法
- 横に流す「サイド前髪」で優しい印象を演出！
- 目の下に入れる「明るいハイライト」で若々しく
- 頬に入れる「横長チーク」でバランス調整！
- 上まつ毛メインの「マスカラ」で目元を強調！
- 耳かけスタイルで「柔らかい印象」を作る！
横に流す「サイド前髪」で優しい印象を演出！
顔の横幅を強調する「サイド前髪」は、面長な印象を和らげる効果抜群です。「前髪、どうしたらいいのかしら」と悩んでいる方も多いはず。
ただし、よくある失敗が「全ての前髪を横に流しすぎてしまう」こと。
そうすると顔全体がぺたんこに見えてしまい、かえって面長さが目立ってしまいます。
大切なのは、前髪を少しずつ段差をつけながら流すこと。
自然な流れを作るコツをご紹介します。
- 前髪の量は全体の3分の1程度に抑える
- 前髪の長さは目の高さで揃える
- 横に流す時は内側から外側へふんわりと
- 前髪の束感を意識して立体的に仕上げる
「あれ、なんだか若く見える」と周りからの反応も変わってきますよ。
目の下に入れる「明るいハイライト」で若々しく
目の下のくぼみは面長な顔の大敵。「疲れてる？」なんて言われたことはありませんか？
実は、このくぼみが老けて見える大きな原因なんです。
ここで効果的なのが、目の下に入れる明るいハイライト。
ただし、やり方を間違えると逆効果になってしまうので要注意です。
正しいハイライトの入れ方をご紹介します。
まず、目の下の青みがかった部分を薄くファンデーションで消します。
その上から、肌より1トーン明るいハイライトを三日月型に入れていきましょう。
- 目頭から目尻にかけて薄く伸ばす
- 目の下2ミリまでの位置に収める
- 指でポンポンとなじませる
- ラメ入りは避けて、マットな質感を選ぶ
この方法なら自然な立体感が出て、目元がぱっと明るく若々しい印象に。
面長さも気にならなくなりますよ。
頬に入れる「横長チーク」でバランス調整！
面長な顔のバランスを整えるなら、頬のチークの入れ方がとても重要です。縦長の印象を和らげるには、横長に入れるチークが効果的。
「チークの入れ方で、こんなに印象が変わるの？」と驚くはず。
よくある失敗が「頬の高い位置に丸く入れてしまう」こと。
これだと顔が更に縦長に見えてしまい、老けた印象になってしまいます。
上手な入れ方のコツをご紹介します。
- チークは頬の中央よりやや下めから入れ始める
- 耳に向かって横長に伸ばしていく
- 色は明るめのピンク系を選ぶ
- ブラシは大きめのものを使用する
- 肌に優しくのせるようにする
「なんだか若々しく見える」「顔が小さく見える」という声も。
きゅっと引き締まった印象も手に入りますよ。
上まつ毛メインの「マスカラ」で目元を強調！
面長な顔の方は、目元の印象で大きく若返ることができます。特に効果的なのが、上まつ毛を中心としたマスカラづけ。
下まつ毛まで濃く塗ってしまうと、目元が重たく見えて老けた印象に。
「でも、どうやって塗ればいいの？」という方に、具体的な方法をお伝えします。
- 上まつ毛の根元からしっかりと塗る
- まつ毛の中央部分を特に丁寧に
- 目尻は軽めにつける
- 下まつ毛は控えめに仕上げる
黒すぎるマスカラは避けて、柔らかい印象の茶色を選ぶのもおすすめ。
「目元が明るくなった」「表情が柔らかくなった」という変化を実感できますよ。
耳かけスタイルで「柔らかい印象」を作る！
面長な顔の印象を和らげるのに、とても効果的なのが耳かけスタイル。特に片側だけの耳かけが、バランスの良い若々しい印象を演出してくれます。
ただし、両側同時に耳かけすると逆効果。
顔の縦長さが強調されてしまい、かえって老けた印象になってしまいます。
上手な耳かけのコツをご紹介します。
- 片側だけを自然に耳にかける
- 髪の毛は耳の後ろでくるんと内側に
- 耳かけした側の髪は少し前に引き出す
- 反対側の髪は顔に沿わせる
- 全体的にふんわりと仕上げる
「表情が明るく見える」「若々しく見える」という声も多く聞かれます。
面長な印象も和らいで、全体的なバランスが整いますよ。
面長な顔の印象改善で気をつけること
意識しすぎて表情が固くなったり、シェーディングの入れすぎで老けて見えたりする落とし穴を避けましょう。
面長な顔の印象改善で気をつけること
- 顔の縦横比にこだわりすぎて表情が硬くなる危険性
- 横幅を広げすぎるメイクは「不自然さ」の原因に
- シェーディング全体塗りは「老け顔」を加速！
顔の縦横比にこだわりすぎて表情が硬くなる危険性
面長な顔を意識しすぎると、自然な表情が作れなくなってしまいます。「もっと横幅を出したい」「縦長を隠したい」と考えすぎて、無意識に口角を上げようとしたり、目を大きく見開いたりする人が増えているのです。
でも、そんな不自然な表情は逆効果。
常に顔の形を気にして緊張していると、かえって疲れた印象になってしまいます。
「縦長顔をなんとかしなきゃ」と思いすぎるのはよくありません。
むしろ自然な表情で笑顔を見せる方が、柔らかい印象を与えることができます。
- 目を見開きすぎない
- 頬を引き上げすぎない
- 口角を作りすぎない
- あごを引きすぎない
横幅を広げすぎるメイクは「不自然さ」の原因に
面長な顔を少しでも横に広く見せようと、シェーディングやチークを強調しすぎる人が多いんです。でも、横幅を出そうとして濃いめのメイクをしすぎると、かえって不自然な印象に。
「顔が浮いて見える」「なんだか怖そう」という印象を与えかねません。
メイクで横幅を出すなら、自然な陰影を意識することが大切です。
- シェーディングは薄めに入れる
- チークは優しい色味を選ぶ
- ハイライトは控えめに
- 輪郭は自然な濃さに
シェーディング全体塗りは「老け顔」を加速！
頬全体にシェーディングを入れると、たちまち老けた印象になってしまいます。面長な顔は、もともと陰影が強く出やすい特徴があるんです。
そこに更にシェーディングを入れすぎると「くぼんで見える」「疲れた印象」になってしまいます。
シェーディングは必要な部分だけにとどめましょう。
むやみに顔全体に入れるのは逆効果です。
- 頬骨の下だけに入れる
- 顔の中心部分は明るく保つ
- 顎下は薄めにする
- こめかみは控えめに
まとめ：面長さんへ！印象は自分でコントロールできる
面長な顔立ちは、確かに年齢より上に見られやすい特徴があります。
でも、それは決して悪いことではありません。
知的で落ち着いた印象を与えられる特徴でもあるのです。
大切なのは、自分の顔立ちの特徴を理解し、それを活かした対策を見つけること。
横のラインを意識したメイクや髪型の工夫で、あなたの魅力は必ず引き出せます。
面長な顔立ちだからこそできる、洗練された美しさを見つけていきましょう。
でも、それは決して悪いことではありません。
知的で落ち着いた印象を与えられる特徴でもあるのです。
大切なのは、自分の顔立ちの特徴を理解し、それを活かした対策を見つけること。
横のラインを意識したメイクや髪型の工夫で、あなたの魅力は必ず引き出せます。
面長な顔立ちだからこそできる、洗練された美しさを見つけていきましょう。